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    服务流程

    1、 选择减肥方案:预约、咨询确定减肥方案;提前一天入住训练营宾馆;
    2、 建立减肥档案:体检、健康体适能测评;
    3、 量身定制方案:确定运动项目、运动强度、时间及频率;确定饮食热量摄入、培养健康生活方式;确保减肥安全、健康有效、可持续
    4、 全程指导执行:沟通减肥方案、明确减肥目的;减肥教练、营养师、减肥顾问全程指导;运动、营养、生活、娱乐等全方位保障
    5、 减肥可持续:养成健康生活方式、打造以瘦体质;终生免费享受减肥跟踪指导服务;健康减肥可持续成就精彩人生


    减肥营入营前物品准备:
 
    1、自备物品:
    运动服装(4套以上)、拖鞋、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、运动背包1只、饮水杯、雨伞、牙刷牙膏、浴液洗发液、泳装游泳镜、换洗内衣裤(多件)等。

    2、减肥营提供物品:短袖T恤4件、毛巾浴巾、面盆1个、洗衣粉1袋、晾衣架6只。

    3、勿带物品:
    食品、饮料类:各种零食、水果、口香糖、各类保健品、碳酸及含糖饮料、牛奶及相关制品;

    4、禁带物品:
    刀具、铁棍等管制器械;香烟、打火机、火柴等易燃易爆物品。

 

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