营地环境
上有天堂下有苏杭,豪华酒店住宿
There are Suzhou and Hangzhou paradise,
five star hotel accommodation
训练环境
近百平方米团体课操房,打造定制式运动环境
Nearly 100 square meters of group exercise room, create
customized sports environment
特色课程
专业教练,定制式精品运动减脂课程
Professional coach, Custom Boutique
sports course fat
特色课程
水中体适能
身体激活 游泳
娱乐活动
休闲电影 KTV狂嗨比赛
棋牌对战 散步 文艺活动
桌游 按摩(自费)
核心减重课程
杠铃操 有氧舞蹈 搏击基础
搏击操 垫上腰腹 器械训练
有氧拉伸 力量循环 Insanity
有氧操 体能循环进阶训练
Tabata
团队课程
团队竞技
极限挑战
营养课程
饮食营养课程
作息习惯矫正及养成
心理辅导
户外课程
每周一次小型户外拉练
每月一次大型户外拉练
酒店环境
简洁舒适如家一般的感觉
Simple and comfortable, such as
the general feeling
户外活动
5A景区户外拓展,亲近大自然
5A outdoor development, close
to nature
  • 西湖
    西湖又名西子湖,国家重点风景名胜区和中国十大风景名胜之一。它是中国大陆主要的观赏性淡水湖泊之一,也是现今《世界遗产名录》中少数几个和中国一个湖泊类文化遗产。
  • 灵隐寺
    国家重点文物保护单位。灵隐寺开山祖师为西印度僧人慧理和尚。五代吴越王钱镠,命请永明延寿大师重兴开拓,并赐名灵隐新寺。
  • 航坞山
    航坞山是萧山东部高山,山上丛林景色迷人,而且人文底蕴深厚。因古时钱塘江上往来船只,皆以此山为航标而得名。航坞山景色秀丽,名胜古迹众多。