随着生活水平的不断提高，孩子们总是喜欢吃高卡路里食品，有的家长忙于工作。在假期里， 为了方便孩子们往往会选择外卖或泡面等食物，而且他们总是不按时吃，长期以来，不健康的饮食已成为日常习惯，缺少锻炼为孩子因此也越来越胖，希望父母以健康有效的方式减帮助孩子们减少体重，而苏州减肥夏令营无疑是为孩子健康减肥的选择。减肥夏令营以青少年的标准体格作为目标，通过组合健康饮食和科学运动来减轻体重。

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　　许多胖友存在着一个疑问：为什么我坚持运动，效果却越来越差了？其实，除了个人因素外，很多人都习惯重复做同一种运动，而身体在适应了目前的运动形式和运动量之后便开始“懈怠”，代谢系统会自动减少能量消耗，瘦身效果自然也会逐渐减弱。

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