中国0~7岁肥胖儿童估测有 4 7 6 万,肥胖率约为 4.3 %,7岁以上学龄儿童,超重、肥胖达 3 4 9 6 万,肥胖率约为 7.3 %
8.2 % 的超重及肥胖青少年,都患上了高血压、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病。
——数据来源:2017年5月北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写的《中国儿童肥胖报告》
有好身体才有好未来,教育部已将体育上升到了,与“语数外”三大主科同等的地位
而我们的小哥哥小姐姐也在以身作则,为了健康的身体奋斗着,他们都是减肥达人训练营的营员
下面请一起来看看他们蜕变的过程
01 戴景璐
入营体重:112kg
现在体重:100kg
我叫戴景璐,来自山东。来到减肥达人整整一个月了,从开始入营第一天基本动作就开始的眼前一片发白,到现在已经可以跟的上所有的课程了,我觉得还挺有成就感的。
我还记得第一次亲身接触减肥达人,是我弟弟和他朋友打赌要在一个月里减20斤,后来弟弟在减肥达人成功减肥,他回到家之后,天天让我来减肥达人。
很想和大家分享一下心得,减肥重要的就是坚持!!
特别感谢减肥达人这个基地,特别感谢我的教练们,每当我要偷懒的时候都会有人在我身旁喊我“露露你要加油啊!”每当我想放弃的时候,都会有教练在身边喊着“露露,你要坚持啊!”让我一步一步走到今天!最后,还是要谢谢,我自己吧,做了一个人生中尤为重要的决定。加油!
02 王丹丹
入营体重:93.3KG
目前体重:72.6KG
2018年4月23日,是我第一次离家来到了减肥达人的大家庭,从刚开始的不适应到慢慢融入,带队教练给予了我很多帮助。
从第一天入营的不自信,到今天如获新生,谢谢减肥达人改变我的人生,当我感觉到累的时候看看自己的改变,我想成功我想与众不同必将比别人付出的更多,人一定要学会自律,管住嘴迈开腿!
坚持才是最好的方法,减肥达人一切拿结果说话,只要你认真跟课训练吃饭,体型一定会改变,胜利永远是留给有准备的人,这是我60天的减肥心得。
03 韩丹
入营体重:86kg
现在体重:73.6kg
2018年对我来说是个特别的一年,这一年我经历了迷茫,经历了无助,还有愤慨。我在2017年这一年由于各种原因体重从130斤猛涨到172,整整42斤,患得了脂肪肝。
2018年的4月里迎来了我人生第一次的转机,我有幸来到了减肥达人,这里的教练非常负责,能积极的帮助各种有困难肥胖者努力减肥,他们真的尽心尽力,想想有时候很心疼他们。
其实我们这一生耗尽了生命在肥胖上甚至死亡上,可为什么不给自己留一个机会克服懒惰,减掉你身上的肥肉。
总之坚持下去。
为了未来
为了美貌
为了生命
......
为了自己
04 金思思
入营2个月 减重17kg
来到减肥达人已经两个多月了,我深信我是幸运的。用了2个月的时间,我减掉了34斤。
虽然时刻不长,小伙伴们努力加油为自己的团队争得荣誉,这些都让我感觉到加入减肥达人这个大家庭是正确的选取;能成为这里的一员,我感到无比的自豪。
从相遇到相识,我们来自五湖四海。来自不同的地方,从相识到相知,我们在一起短短的用了2个月的时间,却因为并肩携手,而成就了永远的友谊,我们虽然性格不同,却能够互相理解,我们虽然了解不多,但是我们交流不少,感谢教练对我的信任!
这些只是其中的一部分,还有很多很多的小哥哥小姐姐在这里成功的完成了蜕变。