狼其实在某种意义上是一种精神。勇敢、孤独、团结、残酷.....狼的世界里，没有对错只用成功。 我敬佩这种精神因为这个狼图腾让我感受到，作为一个北方的游牧民族的后代身上依然流着狼族的血，依然会为狼的精神感受到骄傲，依然有着梦想去征服深圳这片土地。 

  
    前几天带队去爬山，一个营员体力消耗殆尽，坐在路边打死也不走了，绝望的看着山顶，我没有说任何责备的话，就是给他讲了一次狼的精神和毅力，不要轻易的放弃自己最初的梦想，心中要有一种永不言败的精神。狼在发现猎物的时候总是深深的隐藏自己的身体，有的时候会在草丛里面爬上整整一天时间等待机会的来临。决战的时候拼尽最后一丝体力，不轻易抛弃也不会轻易放弃，这就是狼的精神。鼓励他去超越前面的营员，找到目标，不停的去超越，每次超越一个人都要告诉自己，像狼一样征服了一个猎物，告诉自己不要被别人征服，结果他连续超越了17人。以第五名的成绩完成了山地穿越。道理很简单他把自己当成了一匹狼。一匹头狼，一生要经过无数次残酷争斗在狼的世界，只相信强者......

    在营里有很多营员管不住自己的嘴喜欢晚上跑出去偷吃东西，自己的体重一直无法控制，我们每个星期都有一次分组比赛，分到我们队的营员一直在输，今晚我想让大家感受一下狼的团队精神，看能不能在偷吃问题上互相监督，在训练上面互相鼓励，在累的时候互相支持。大家为了一个共同的目标齐心合力。这次分组以后就不会在随意变动了，希望我们的营员不会让我失望，希望狼的团队精神可以在我们组里发挥到极致。狼有着森严的等级关系和超强的团结协作能力捕食时体现的勇气和团对精神，其实我理解每个营员在一开始的时候会有各种不习惯。包括一些小的身体不适应，减肥运动需要坚持。一个营员在上我拳击课的时候，肩部拉伤，医生建议休息，她在右手手臂生活不能自理的情况下，依然坚持跑步训练。每次我们跑步的时候她都会超额完成任务5到10圈。她的年龄是我们训练营最大的，比一些小营员大了将尽20多岁。希望大家想一想，我们有什么理由说自己身体不行，体力会耗尽，但是意志力不会，意志力坚强的人永远会成功。就像狼一样，面对逆境，懦弱的动物选择逃避和放弃，而狼--选择的是高歌...她是我们学习的榜样，在这里我表示道歉，大家来这里是减肥的不是来学打架的，我的课太暴力了，下次拳击课改游泳课啦。这里应有掌声。

    狼的精神是我们训练营团队的精神，也是我们营员的精神，希望我们的营员离开训练营的时候身上会被深深的烙上狼的印记。隐忍，坚强，执着，不抛弃不放弃。面对困难解决困难。遇到问题客服问题，狼的一生是战斗的一生即使肉体与灵魂将要分离同样从容，生不为之乐，死亦不为之惧。