不知道在看到维密天使的秀场时，你有没有想拥有同样身材?讲实话，维密天使的大长腿不论是男生还是女生看到，都恨不得安在自己的身上，除开一些先天因素，想要拥有一个满意的身材并不困难，跟着阳光兴亚，圆你维密天使身材梦。
 

　　1、减肥仅仅靠饿肚子?不，我们不提倡
 

　　很多人想着我要好身材，我要减肥!然后就那就先吃完这一顿再减吧!再然后，就没有了。也有一些人选择好几天不吃饭只喝水，或者只吃一些苹果，这样的做法是十分伤害身体的，或许可以起到一时的效果，但是也很容易反弹。还有一些市面上各种各样的减肥茶，花茶之类的，其中的奥秘也正是帮助大家养成一个合理膳食的习惯。那这样反复，何时可以到头?
 

　　2、跟我们一起动起来，天使身材秀出来
 

　　想要减肥有效果，不再反复，那不如动起来，减肥达人的秘密技巧在于合理的健康饮食搭配着恰当的运动量，好身材手到擒来，维密天使刘雯曾说自己也会在空闲的时间多去去健身，一个拥有大长腿的天使还要锻炼，更何况正处于肥胖苦恼期的你们呢?有时间可以选择去跑步，或者在健身房跳跳健身操，学习一些肚皮舞、瑜伽。并且要相信持之以恒，在长久的付出之后一定会有效果出现。期待转身瘦成闪电的自己吧!