每个人都有过疑惑，自己会成为一个什么样的人?通过十几年的学习，你会成为一个商业精英或者是果决政客。但是你有没有想过你对自己还有别的要求，你希望你的身材样貌是什么模样?我们面对他人的时候首先要展示的就是这些啊!如果你还没有对你的身材样貌负责，那么惠州减肥训练营告诉你，运动到底让我们变成什么样的人!
 

　　1.你所想要的到底是什么
 

　　现在的社会我们总是比拼谁的大学好、谁的单位好、谁的收入多。只有你拥有了房子、车子和更多的票子，你才会被认为是一个“健全”的人。然而当我们为了这些天天疲于奔命，我们的身体也在变化，往坏的方面变化。我们会变得大腹便便，然后是大病小病不断地来侵袭我们。你想要的是这样吗?你现在给的答案一定是我想要健康，我想要瘦，我想要活力四射得生活着。
 

　　2.你应该做些什么
 

　　因为越来越严重的肥胖问题，大家在一起的时候会开始关注健康问题了，这当然是一件好事。我们会比拼谁吃的健康，谁的身材瘦下来了，谁更有活力，谁的线条更优美!那么为了你在这一次新的比拼中能够继续胜出，你所要做的其实很简单。那就是坚持锻炼，不要放弃!你可以选择跑步半小时以上，或者是去骑脚踏车，再然后买一副哑铃来锻炼自己。当你有能力做到更好的时候，你可以选择去健身房磨练自己。有一天照镜子的时候，你会发现你身体变得很健康，你的气色被大家夸赞。那一刻，你就知道运动将你变成了什么样的人!现在开始，不要放弃去运动吧!
 

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