北京哪里有减肥训练基地？
来源：本站 发布日期：2019-12-10 11:41预览量：0次
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减肥小提示：
通常适合减肥人群的饮食为主食适量，粗粮为主。蔬菜水果为主，油炸食品忌口，如果在刚开始减肥控制不住自己，可以按排在每周有一天进行放松，少食一些高热量食物，久而久之，就会对高热量食物爱不起来了。
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