减肥，已经成为一种时尚，成为人们生活不可或缺的一部分。现在减肥潮主要集中于女性，而且是除十五岁以下各个年龄段女性都痴迷的一项运动，她们错误的认为有了马甲线，a4腰就成为男人眼中的女生，不过她们大错特错了，男人喜欢女人的美，这种美包括内心美，有魅力，颜值高，大长腿…但女性错误的认为身材美就是真的美，忽略了其他各种内在修养，个人素质的提升。
 

　　1.饮食减肥是积极向上的减肥方式
 

　　现在人们对于饮食减肥有很大的偏见和错误的认识，这不抑或是因为很多报刊杂志报导了许多饮食减肥不利的消息，比如山西有一美女由于减肥而节食导致各种胃病，河北一未成年小女孩由于为了减肥不吃饭，最后得了各种病，又一上海妇女只喝水不吃饭…各种各样对饮食减肥的批判，和不满。不过，饮食减肥并不是大家所想的那样，那些负面新闻是由于她们各种偏激行为导致的，如果大家能很好的通过调节饮食来达到减肥目的，我想大家会对饮食减肥有了全新的认识。
 

　　2.合理利用饮食减肥是很重要的
 

　　通过上述文章的阐述，想必大家对减肥，尤其是对饮食减肥有了更新的认识。不会只是片面的认为饮食减肥对健康是多么不利，任何事情都是有利有弊的，我们要掌握好那个度，这样就会很好的运用它好的地方，就可以物尽其用，体现它的无限价值。

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