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太原魔鬼减肥训练营,男女减肥有所不同
来源:本站     发布日期:2020-02-23 16:40预览量:0
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  在减肥方面,太原魔鬼减肥训练营认为,女子有比男人一较高身体脂肪百分比,通常是21?30%。在男性中,这一比例要低得多,为8-20%。男女体内组织的组成不同。除其他外,这导致卡路里的总消耗量不同。女性平均消耗的卡路里比男性少大约5-10%。通常,女性在饮食和烹饪方面也比男性更频繁,这在减肥方面具有优势。但是,原则上,差异小于您的预期,所以太原魔鬼减肥训练营提醒大家,男女减肥是有所不同的。
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