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糖尿病患者不宜多吃南瓜
来源:本站     发布日期:2018-09-29 23:19预览量:0
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    一直以来,有一种说法认为吃南瓜可以降血糖,很多糖尿病患者听信后大量吃南瓜及南瓜食品,结果血糖不降反升,还出现其他一些症状。这都是误信“南瓜降血糖”的后果。
    经研究表明,南瓜在常用食物血糖生成指数上属于高指数食物,并不具备降血糖的任何功效,南瓜虽然可以吃,但不能多吃,吃多了反而会升高血糖。另外,早在((本草纲目)》里就曾提到:“南瓜补中益气。多食发脚气、黄疸。”大量吃南瓜和南瓜食品,不但无法降血糖,而且还会导致出现脚气和黄疸。

 
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