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香烟确实让你没食欲了……
来源:本站     发布日期:2018-11-09 13:39预览量:0
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    许多女性吸烟的理由是“吸烟可以减肥”。的确,烟草中的尼古丁会打乱胃的正常状态,减弱胃的消化吸收能力,还会麻痹舌头的味觉,令吃进去的食物味道变差,从而导致暂时性的食欲消退。

    瑞士洛桑大学的实验数据表明,平均1天吸烟2.4支的人要比不吸烟的人多消耗10%的热量。

    吸烟人群心跳次数增加20%,肾上腺素增加45%.这虽然会增加消耗的热量,但可能会引发比肥胖更可怕的疾病。

    既然这样,那么吸烟真的可以减肥吗7看看你身边的吸烟者.并不一定都很苗条吧。事实上,吸烟只能减退食欲,并没有直接的减肥效果。那么,戒烟会导致发胖吗?其实.戒烟后舌头的味觉恢复正常.可以感到食物的美味,如果因而吃得太多或者为了戒烟而吃了很多糖或口香糖的话.有可能会胖上2~3千克,然而,即使戒烟后胖了几千克,也比因吸烟引发各种疾病要好得多!
 
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